- Tinkamo dydžio tarpdančių šepetėlis efektyviausia priemonė dantenų uždegimo prevencijai ir profilaktikai.
- Apie 30% Lietuvos gyventojų dantis valosi tik 1 kartą per dieną.
- Apie 51% vyrų ir 26% moterų Lietuvoje dantis valosi 1 kartą per dieną.
- Apie 24% Lietuvos gyventojų dantis valosi 2 minutes.
- Nėra žmonių su vienodais dantimis, mūsų dantis unikalūs kaip ir pirštų antspaudai.
- Dantų emalis pati kiečiausia vieta mūsų organizme, jis kietesnis už kaulą.
- Saugiam ir efektyviam dantų valymui reikia naudoti minkštą arba ypatingai minkštą dantų šepetėlį. Vidutinio kietumo šepetėlis pažeidžia dantenas ir emalį.
- Suaugę žmogui, neturinčiam alergijos fluorui, reikėtų rinktis dantų pastą su 1450 ppm fluoro.
- Iki 8 metų vaikams dantis turi valyti tėvai. Iki 12-13 metų tėvai turi prižiūrėti kaip vaikas valosi dantis. Vaikas turi būti motyvuotas gerai valyti dantis, tik tuo atveju jis gali tai daryti savarankiškai.
- Tarpdančius geriausiai valyti prieš dantis, kad veiklioji medžiaga iš dantų pastos patektų į švarų tarpdantį. Tačiau jeigu pamiršote juos išvalyti prieš dantų valymą, drąsiai galite tai padaryti ir po jo, svarbiausia, kad vieną kartą per dieną tarpdančiai būtų išvalyti tarpdančių šepetėliu arba siūlu arba burnos irigatoriumi. Jums geriausiai tinkamą tarpdančių valymo priemonę padės parinkti burnos higienistas ir apmokys saugios technikos.
- Tinkamo dydžio tarpdančių šepetėlius Jums gali parinkti burnos higienistas, kuris turi tam skirtą tarpdančių dydžio matavimo įrankį. Taip pat jis apmokys Jus saugios tarpdančių valymo technikos.
- Jeigu rytais geriate vandens su citrinos sultimis, darykite tai prieš dantų valymo, nes esant rūgščiai terpei burnoje galite pažeisti emalį.
- Po valgio dantis galima valyti praėjus mažiausiai 20 minučių, dėl padidėjusio rūgščių kiekio burnoje. (O gal galiu rašyti pH?)
- Obuolio, morkos ir kitų kietų vaisiu ar daržovių valgymas neatstoja dantų valymo.
Ką pacientai atsako į klausimą, kodėl jie valosi dantis?
- Apsaugoti dantis nuo karieso 85%;
- Rūpintis bendra sveikata 57%;
- Dėl gaivaus burnos kvapo 50%;
- Rūpintis dantenų sveikata 45%;
- Kad rečiau apsilankyti pas odontologą 30%.